赵静红着脸问：那那你会吗？ 见赵静有些犹豫，大壮笑着对她说：放心，我以前在部队里经常受伤，学过一些很实用的推拿按摩的手法，以前我们训练受伤比你这要严重得多，基本上揉揉就好

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1、时间是一切创伤的良药。 2、就是不断的坚守在希望与失望的决斗中， 3、不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活。 4、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 5、好的开始