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简介:
1、伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。早安！ 2、喜欢干净的人，但不喜欢蠢人，有心机和有脑子是两个概念。早安！ 3、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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